Utrzymywanie aparatu ortodontycznego i zębów w czystości jest ważną częścią dbania o zdrowie jamy ustnej. Istnieje kilka sposobów, aby to zrobić. Przede wszystkim należy unikać pewnych pokarmów i napojów. Należą do nich kawa, herbata, napoje gazowane, musztarda, żywność na bazie pomidorów oraz żywność zawierająca barwniki spożywcze. Tego typu pokarmy mogą zabarwić klamry aparatu ortodontycznego.
Nagromadzenie płytki nazębnej
Nagromadzenie płytki nazębnej nie jest rzadkością po założeniu aparatu na zęby. Płytka nazębna to lepka warstwa bakterii, która tworzy się na zębach. Kiedy ta płytka łączy się z cukrami w naszych ustach, tworzy kwas, który prowadzi do próchnicy, chorób dziąseł i kamienia nazębnego. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby osoby noszące aparat ortodontyczny były niezwykle sumienne w szczotkowaniu i nitkowaniu zębów.
Podczas gdy wiele osób myli płytkę nazębną z kamieniem, istnieją między nimi różnice. Podczas gdy płytkę nazębną można łatwo usunąć, kamień nazębny może być usunięty tylko przez specjalistę stomatologa. Dlatego tak ważne jest, aby odwiedzać dentystę w celu regularnego czyszczenia. Nieleczony kamień nazębny może prowadzić do próchnicy, chorób dziąseł i chorób przyzębia.
Płytka nazębna może mieć biały lub żółtawy kolor. Powodowana jest przez bakterie, które żywią się cukrami zawartymi w pożywieniu. Bakterie te rozmnażają się tworząc kwasy, które atakują szkliwo zębów. Powoduje to powstawanie białych plam na zębach, nadając im mleczny wygląd. Choć nie ma na to konkretnego sposobu leczenia, najlepszym sposobem zapobiegania pojawianiu się tych białych plam jest utrzymywanie właściwej higieny jamy ustnej. Twój ortodonta przedstawi Ci kompleksowy plan czyszczenia i odżywiania, który pomoże Ci zachować zdrowy uśmiech i zmniejszyć ryzyko gromadzenia się płytki nazębnej.
Nagromadzenie kamienia nazębnego
Ważne jest, aby regularnie szczotkować zęby, gdy masz aparat ortodontyczny. Powodem tego jest fakt, że kamień i płytka nazębna mogą mieć wpływ na zdrowie jamy ustnej. Płytkę nazębną można łatwo usunąć szczotkując zęby co najmniej dwa razy dziennie przez dwie minuty, ale kamienia nazębnego nie da się usunąć bez profesjonalnego czyszczenia. Twój dentysta może również zalecić stosowanie fluoru lub plomb dentystycznych w celu zmniejszenia ilości kamienia nazębnego. Podczas szczotkowania pamiętaj, aby używać miękkiego włosia, aby dotrzeć do miejsc, które trudno wyczyścić szczoteczką do zębów. Należy również stosować pastę do zębów z kamieniem nazębnym, która zawiera fluor, który pomaga naprawić uszkodzenia szkliwa, oraz triklosan, który zwalcza bakterie powodujące powstawanie płytki nazębnej. Ważne jest również używanie nici dentystycznej, aby usunąć kamień i płytkę nazębną z przestrzeni między zębami.
Kamień nazębny jest powodowany przez bakterie żyjące w Twojej jamie ustnej oraz produkty uboczne jedzenia. Ten osad może powodować próchnicę zębów i prowadzić do chorób dziąseł. Jeśli nie jest leczony, może stać się trudny do usunięcia, a nawet spowodować utratę zęba. Twój dentysta użyje specjalnych narzędzi, aby usunąć kamień i pomóc Ci zachować zdrowe zęby.
Unikanie pokarmów i napojów, które szkodzą aparatowi ortodontycznemu
Jeśli masz aparat ortodontyczny, ważne jest, abyś unikał pewnych rodzajów pokarmów i napojów. Mogą one uszkodzić aparat i osadzić się na zębach. Szczególnie szkodliwe są napoje gazowane, ponieważ zawierają cukier i kwas, który niszczy szkliwo zębów i może powodować próchnicę. Cukrowe napoje zwiększają również ilość płytki nazębnej i kamienia nazębnego w Twojej jamie ustnej.
Bardzo ważne jest, aby podczas noszenia aparatu ortodontycznego unikać twardych i żujących pokarmów. Mogą one łatwo wygiąć zamki i druty aparatu. Ponadto należy jeść owoce i warzywa, które są zmiękczone lub pokrojone. Unikaj jedzenia surowego mięsa i kukurydzy na kolbie.
Należy również unikać pokarmów lepkich. Mogą one spowodować, że Twój aparat ortodontyczny stanie się luźny, a nawet odpadnie. Cukierki są również złe, ponieważ cukier może sprzyjać próchnicy zębów. Cukierki bez cukru są również lepsze niż żucie. Nawet guma do żucia powinna być unikana, ponieważ może przykleić się do aparatu i spowodować jego poluzowanie.
Pokarmy z dużą ilością kwasu zaszkodzą Twojemu aparatowi. Powodują one bowiem, że aparat traci swój kolor i zostaje poplamiony. Ponadto, kwaśne napoje uszkodzą Twój aparat, ponieważ pokrywają Twoje zęby kwasem. Dlatego ważne jest, aby po spożyciu tego typu pokarmów szczotkować i nitkować zęby.
Nić dentystyczna
Nitkowanie zębów jest niezbędnym elementem pielęgnacji jamy ustnej. Pomaga utrzymać dziąsła i zęby czyste i wolne od płytki nazębnej, ale zadanie to jest czasem trudne dla niektórych osób. Osoby te mogą potrzebować przyrządów do nitkowania, aby ułatwić sobie zadanie. Niezależnie od sytuacji, ważne jest, aby kontynuować nitkowanie każdego dnia.
Nawlekacz nici dentystycznej jest narzędziem zaprojektowanym, aby pomóc osobom z aparatem ortodontycznym skutecznie nitkować zęby. Przewleka on nić przez drut aparatu i między zębami, ułatwiając czyszczenie wokół aparatu. Jest on dostępny w supermarketach, aptekach i działach pielęgnacji jamy ustnej. Twój ortodonta może również zaopatrzyć Cię w jedno z tych urządzeń.
Nawlekacze nici dentystycznych są łatwe w użyciu. Wystarczy przeciągnąć końcówkę nawlekacza pod drutem łuku zębowego, a następnie przeciągnąć nić przez drut łuku zębowego. Być może będziesz musiał poćwiczyć, aby to opanować, ale gdy już to zrobisz, będziesz mógł bez większych trudności używać nawlekacza do czyszczenia przestrzeni między zębami.
Nawlekacze do nici dentystycznych mają wiele zalet. Pomagają dokładniej i skuteczniej nitkować zęby wokół aparatów ortodontycznych i implantów dentystycznych. Są świetnym sposobem na utrzymanie jamy ustnej wolnej od płytki nazębnej i osadów na zębach. Narzędzia te można łatwo znaleźć w Internecie lub w każdym sklepie sprzedającym produkty stomatologiczne. Jeśli masz problemy z ich znalezieniem, skonsultuj się ze swoim dentystą, aby uzyskać rekomendację.
Waterpiks
Waterpik to unikalne urządzenie, które łączy ciśnienie wody z impulsami elektrycznymi, aby pomóc w usuwaniu osadów na zębach. Płytka nazębna stale tworzy się wokół zębów, ale nie można jej łatwo usunąć samym szczotkowaniem. Szczotkowanie nie dociera do przestrzeni między zębami, w których żyją bakterie mogące prowadzić do infekcji dziąseł. Waterpik jest znacznie lepszym sposobem czyszczenia tych miejsc niż tradycyjna nić dentystyczna.
Waterpik nie zastępuje nici dentystycznej ani szczotkowania, więc szczotkowanie dwa razy dziennie i nitkowanie przynajmniej raz dziennie pomoże Ci utrzymać zęby w czystości. Nie usuną one uporczywych bakterii, takich jak kamień i płytka nazębna, i mogą nie być wystarczająco skuteczne, aby zapobiec zapaleniu dziąseł i aparatowi ortodontycznemu. Z tego powodu nadal powinieneś poddawać się regularnemu czyszczeniu.
Waterpik do aparatu ortodontycznego może pomóc Ci w myciu zębów przy mniejszym wysiłku. Ciśnienie wody pomaga dotrzeć do linii dziąseł, gdzie zwykła nić dentystyczna nie może dotrzeć. Ciepła woda w Waterpik pomoże również ukoić obolałe lub wrażliwe dziąsła.
Palenie
Palenie może utrudnić postępy w leczeniu ortodontycznym, powodując powstawanie osadów na zębach. Będziesz również musiał spędzić więcej czasu nosząc aparat ortodontyczny, co zwiększy Twoje wydatki na leczenie stomatologiczne. Dlatego Twój dentysta doradzi Ci, abyś przestał palić podczas noszenia aparatu. Aby rzucić palenie, powinieneś najpierw usunąć wszystkie swoje akcesoria do palenia i upewnić się, że trzymasz się z dala od innych osób, które palą. Dodatkowo, należy starać się być zajętym, aby nie myśleć o swoim nałogu palenia.
Dodatkowo palenie zmniejsza naturalną zdolność jamy ustnej do walki z próchnicą. Zmniejsza ilość produkowanej śliny, która jest kluczowa w usuwaniu kwasu, który przykleja się do niedrożnych miejsc na zębach. Oznacza to również, że bakterie powodujące powstawanie płytki nazębnej pozostają na zębach, co zwiększa ryzyko wystąpienia próchnicy.
Oprócz osadu, palenie może powodować zaczerwienienie, obrzęk i rozchwianie zębów. Ponadto powoduje przebarwienia zębów, zwłaszcza jeśli masz aparat ortodontyczny. Substancje chemiczne zawarte w papierosach uszkadzają szkliwo zębów i osadzają smołę oraz inne pozostałości. Aby temu zapobiec, możesz spróbować użyć sztucznych wybielaczy. Jeśli całkowicie rzucisz palenie, Twoje zęby pozostaną bielsze przez dłuższy czas.
Regularne badania stomatologiczne
Wykonywanie regularnych badań stomatologicznych jest ważne, jeśli nosisz aparat ortodontyczny lub masz osady na zębach. Dentysta sprawdzi stan dziąseł i zębów oraz wykona zdjęcia rentgenowskie całej jamy ustnej. Ten egzamin pozwoli zidentyfikować wszelkie problemy z zębami i dziąsłami, w tym ubytki i choroby dziąseł. Dentysta poszuka również problemów z wypełnieniami i aparatami ortodontycznymi.
Regularne badania stomatologiczne mogą pomóc w zapobieganiu problemom z próchnicą, a także utracie zębów, chorobom przyzębia i innym problemom zdrowotnym jamy ustnej. Ważne jest również, aby szczotkować i nitkować zęby co najmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem, aby zapobiec powstawaniu ubytków. Należy również nitkować zęby po szczotkowaniu, aby usunąć płytkę nazębną, która przylega do zębów. Należy również zmieniać szczoteczkę do zębów co trzy lub cztery miesiące i unikać spożywania pokarmów i napojów zawierających cukier. Ważne jest również, aby rzucić palenie, ponieważ jesteś bardziej narażony na rozwój problemów zdrowotnych związanych z zębami, jeśli palisz.
Poza szczotkowaniem i nitkowaniem zębów, regularne badania stomatologiczne powinny obejmować zdjęcia rentgenowskie. Jest to ważne, ponieważ zdjęcia rentgenowskie mogą pokazać problemy, które nie są widoczne podczas zwykłej kontroli. Zdjęcie rentgenowskie zębów może również pomóc w zrozumieniu funkcjonowania szczęki. Zdjęcia rentgenowskie są bezpieczne i nieinwazyjne, a także stanowią cenną część regularnych badań stomatologicznych.
Podobne tematy